胃カメラの検査を受けました。
ネットで見るような「寝ている間に済んでいて気付いたら別の部屋でした。」
というとても楽なぶんでなくて
もう二度と受けん、と思う苦痛な方のぶんでしたが。
慢性胃炎ということで
今、除菌の薬を飲んでいます。
考えてみると、
食後2時間くらいするとお腹が減るというか、少し気持ち悪くなるというか
で、何か食べるか飲むと治まる、という
一日中、飲み食いしている生活（だらだら食い）でした。
今まで散々の暴食を止めて
これからはやっぱ節制（規則正しくというぶん）して（今までできなかった。）
胃を労わろうと思いました。
お腹が空いたと感じたらお湯を飲む、とかにします。
あと、帯状疱疹の予防接種があるということで
来年は受けようと思います。
昨年、主人が帯状疱疹患ってとても難儀したので。
長生きしたいわけではないんです。
避けられるものならば可能な限りなんとしても痛みを避けたい。
痛いの嫌。
☆ひとりごと☆
でもしつこく思う。
この辺のお爺さん、お婆さん、みんなピロリ菌持っているだろうに
全然、元気。とっっっっっても元気。
ほんとに除菌って必要？
